泡药酒配方 🍾🌿

在中医学中，药酒是一种非常受欢迎的保健饮品，它结合了酒的特性与药材的功效，能够起到很好的养生效果。今天我们就来探讨一下如何制作一款简单又有效的药酒。

首先，我们需要准备一些基本材料：

- 500毫升的高粱酒或米酒 🥂

- 当归 30克 🌿

- 枸杞 20克 🍃

- 红枣 10颗 🍊

- 生姜 10克 🧅

接下来是制作步骤：

1. 将所有药材清洗干净，晾干。

2. 把药材放入一个干净的玻璃瓶中。

3. 倒入高粱酒，确保所有药材都被酒液覆盖。

4. 密封瓶口，放置于阴凉处，每天摇晃一次，持续浸泡一个月。

5. 一个月后，过滤掉药材，只保留酒液。

6. 每天饮用一小杯，可以促进血液循环，增强体质。

泡制好的药酒不仅味道独特，还具有很高的营养价值和药用价值，非常适合在寒冷的冬日里饮用，为身体增添温暖。记得适量饮用哦！🥂

希望这篇介绍能帮助你在家轻松制作出美味又健康的药酒，享受传统中医带来的好处。祝大家健康快乐！🌟

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