人流后流血几天

🌙 人工流产后，身体需要一段时间恢复，通常出血会持续7到14天左右，但具体时间因人而异。如果出血量过多或持续时间过长，建议及时就医检查。在此期间，保持良好的卫生习惯非常重要，避免感染。可以使用透气性好的卫生巾，并勤于更换，同时注意休息，避免剧烈运动和重物提拿。饮食上可以选择一些富含蛋白质和维生素的食物，帮助身体更快恢复。如果有任何不适或异常情况，务必尽快咨询医生，确保身体健康。💖 健康小贴士

温馨提醒 在术后恢复阶段，心理调适也很重要，家人和朋友的支持会让这段时期更加顺利。💪

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