乳酸脱氢酶低是怎么回事🧐

乳酸脱氢酶（LDH）是一种存在于人体几乎所有组织中的酶，参与糖酵解和糖异生过程。当血液检查发现乳酸脱氢酶水平偏低时，很多人会感到困惑，因为它通常与升高相关联。实际上，乳酸脱氢酶偏低一般不会引起明显症状，但可能提示某些健康状况。

原因之一可能是营养不良或缺乏某些维生素，比如维生素B1（硫胺素）。硫胺素是维持正常代谢的重要物质，如果缺乏可能导致酶活性下降。此外，肝脏疾病也可能影响酶的合成。如果你近期有节食减肥或者饮食结构单一，建议调整饮食，增加富含维生素的食物摄入。

虽然乳酸脱氢酶偏低本身无需过度担心，但如果伴随其他异常指标或不适症状，应及时就医咨询专业医生🔍。保持健康的生活方式才是最重要的💪！

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