脚上起小水泡湿疹💦

最近天气潮湿闷热，不少朋友反映自己的脚上开始出现一些小水泡，并伴有湿疹的症状。这种情况可能是由于真菌感染（如足癣）或过敏反应引起的，建议大家不要用手去挤破这些水泡，以免造成二次感染。如果症状持续或者加重，最好及时就医，医生可能会根据情况开具抗真菌药物或抗过敏药膏。

保持脚部清洁干燥非常重要！每天用温水清洗双脚后，记得彻底擦干，尤其是脚趾缝间。穿透气性好的鞋袜，避免长时间穿塑料鞋或不透气的材质。如果条件允许，可以尝试让双脚“呼吸”一会儿，比如在家时赤脚行走，有助于减少汗液积聚。

此外，注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多喝水，增强身体免疫力。如果瘙痒难耐，可以用冷敷缓解不适感。希望大家都早日恢复健康双脚👣✨。

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