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瑶柱白粥怎么做 🍚🍜

2025-03-14 02:52:33 来源:网易 用户:房学悦 

瑶柱白粥是一道简单又营养丰富的家常美食,尤其适合早晨或身体虚弱时食用。首先准备材料:大米适量、干瑶柱几颗、姜丝少许和清水。将大米淘洗干净后浸泡约半小时,这样煮出来的粥会更加软糯。接着把干瑶柱用温水泡发,撕成细丝备用。在锅中加入足量的清水,大火烧开后倒入大米,转小火慢熬至米粒开花。在此期间,可以将泡好的瑶柱丝与姜丝一同放入锅中,继续熬煮约20分钟。待粥变得浓稠顺滑时,加入少量盐调味即可关火。一碗热腾腾的瑶柱白粥就完成了!它不仅味道鲜美,还能为身体补充能量,是养生的好选择哦。快试试吧!🍚💕

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