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🌟川贝母蒸梨的做法💖

2025-03-14 03:06:19 来源:网易 用户:方雪梵 

秋天到了,天气干燥,嗓子总是不舒服?别担心!今天给大家分享一道简单又养生的食谱——川贝母蒸梨💛。这道甜品不仅味道清甜,还能润肺止咳,特别适合秋冬季节食用。

首先准备好食材:新鲜鸭梨1个、川贝母6-8颗、冰糖适量、枸杞几颗✨。将鸭梨顶部切开,用勺子挖去梨核,注意不要挖穿哦。接着把川贝母和冰糖放入梨中,再加入几颗枸杞增添风味。(小贴士:川贝母需提前泡水半小时,这样更容易释放药效哦~)

然后将装有食材的梨放入碗中,盖上梨盖或用保鲜膜封好,上锅隔水蒸约40分钟⏰。出锅后趁热吃,梨肉软糯,汤汁甘甜,每一口都是满满的滋润感!

快动手试试吧!这道川贝母蒸梨不仅能缓解喉咙不适,还是一份暖心的关怀礼物送给家人朋友❤️。记得分享你的成果哦!🍂

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