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白萝卜煮汤怎么做 🥕🍲

2025-03-14 19:16:00 来源:网易 用户:崔新紫 

寒冷的冬日里,一碗热腾腾的白萝卜汤绝对是暖心又暖胃的选择!✨ 白萝卜不仅价格实惠,还富含丰富的维生素和膳食纤维,有助于促进消化、增强免疫力哦~今天就来教大家如何制作这道简单又美味的家常汤品吧!

首先,准备好食材:新鲜白萝卜一根、生姜几片、红枣几颗、枸杞少许,还可以根据个人口味加入排骨或鸡肉提鲜。接着,将白萝卜洗净去皮后切成块状,大小适中即可。热锅凉油,放入姜片爆香,再加入切好的萝卜块翻炒几分钟,这样可以让萝卜更加入味。

接下来,倒入适量清水(如果用肉类的话可以先焯水),水量要没过所有材料。大火煮沸后转小火慢炖20-30分钟,直到萝卜变得软烂。最后,加入红枣、枸杞等配料,继续炖煮5分钟左右,让汤汁更加浓郁香甜。

关火前试试咸淡,如果觉得不够味可以加一点点盐调味。出锅时撒上一些葱花点缀,颜值瞬间up!一碗热气腾腾的白萝卜汤就完成啦~记得趁热享用哦,暖心又健康!💖

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