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🌿清炒苦菊的做法🌿
今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——清炒苦菊!✨苦菊不仅口感独特,还富含丰富的维生素和膳食纤维,特别适合追求健康饮食的朋友哦~以下是详细步骤,快收藏起来吧!
首先准备好新鲜的苦菊和其他配料:蒜末、干辣椒、盐和食用油。先把苦菊洗净,撕成小段备用。接着热锅凉油,放入蒜末和干辣椒爆香,瞬间就能闻到诱人的香气。🔥然后倒入苦菊快速翻炒,加入适量盐调味。整个过程只需几分钟,保持苦菊的脆嫩口感。
最后一步就是出锅装盘啦!dishware️这道菜色泽鲜艳,味道清新,既保留了苦菊的原汁原味,又增添了蒜香和辣味的层次感。无论是搭配米饭还是单独享用,都非常美味。😋快来试试吧,让你的餐桌多一份健康选择!💚
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