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🌟打印凉拌云耳的做法 🌟

2025-03-15 12:44:15 来源:网易 用户:马盛翠 

😋 前言

云耳,又称黑木耳,是一种常见的食材,不仅口感爽滑,还富含多种营养成分。今天就来分享一道简单易做的凉拌云耳,清爽开胃,非常适合夏天享用!

🍴 准备材料

✨ 云耳一小把 ✨ 红椒半个 ✨ 黄瓜半根 ✨ 大蒜两瓣 ✨ 香醋适量 ✨ 生抽少许 ✨ 盐和糖适量 ✨ 香油几滴

🌱 制作步骤

第一步:将云耳提前泡发,洗净后放入沸水中煮约5分钟,捞出过冷水,沥干备用。💡

第二步:红椒切丝,黄瓜切片,大蒜剁成蒜末。💪

第三步:将云耳、红椒丝和黄瓜片混合,加入蒜末,调入香醋、生抽、盐、糖和香油,搅拌均匀即可。✨

👀 小贴士

- 泡发云耳时可加入少量淀粉,有助于去除杂质。

- 喜欢辣味的朋友可以加入一些小米椒哦!🌶️

🍲 总结

这道凉拌云耳色彩丰富、味道鲜美,是餐桌上的一道健康佳肴!无论是家庭聚餐还是日常饮食,都值得一试。快动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!🍴💕

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