🌸淮山红枣粥的做法💛

秋天到了，天气渐渐转凉，最适合来一碗暖胃又养生的淮山红枣粥啦！💛这款粥不仅做法简单，还能帮助健脾养胃、补血安神，简直是秋冬必备的暖心美食～🍲

首先准备好食材：新鲜淮山一段、红枣5-6颗、大米适量以及少许冰糖（根据个人口味）。💡第一步是处理淮山，将它削皮后切小块，泡在淡盐水中防止氧化变色哦～接着清洗红枣，去掉核备用。🌟接下来煮粥，先将淘洗干净的大米放入锅中，加水煮开，然后加入淮山块和红枣，用中小火慢慢熬煮约40分钟。⏰最后，待粥变得浓稠时加入冰糖调味即可出锅啦～

一碗热腾腾的淮山红枣粥端上桌，不仅颜值在线，还散发着淡淡的清香，喝一口温暖全身～🍂这个秋冬，为自己和家人亲手做一碗吧！👨‍🍳❤️

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