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银耳百合羹的做法 🍯🌸

2025-04-20 08:55:52 来源:网易 用户:童光梵 

银耳百合羹是一道清甜可口的滋补甜品,特别适合秋冬季节食用。首先准备好食材:干银耳一朵、新鲜百合几瓣、红枣若干颗、枸杞少许以及适量冰糖。将银耳提前泡发,撕成小朵;百合剥开洗净备用。

接着,把泡好的银耳放入锅中,加入足够的清水,用大火煮沸后转小火慢炖约40分钟,直到银耳变得粘稠。这时再加入百合、红枣和冰糖继续熬煮15分钟左右,让百合的清香充分融入汤汁中。最后撒上一把红润的枸杞,关火焖几分钟即可出锅。

一碗热腾腾的银耳百合羹端上桌,金黄透亮的汤汁散发着淡淡的花香,舀一勺入口,软糯香甜,滋润心脾。这道甜品不仅颜值高,还能润肺止咳、养颜美容,是家人共享的好选择。无论是忙碌工作后的犒赏,还是周末悠闲时光里的享受,都别有一番滋味哦~🍴💕

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